運動挑戰類真人秀。由王濛、周洋、劉雨昕、范世錡、姚琛組成“運動者聯盟”，走進城市中的街頭巷尾，迎接來自社會各行各業不同人群中的運動能力者們發起的挑戰，共同解鎖滑冰、滑雪、乒乓球、足球、飛盤等多項運動的不同玩法、發現“隱藏”的運動高手，在忙碌的城市生活中感受運動帶來的積極影響。