影片講述了離開苗家多年的阿榜，回到故鄉山寨，起初不適應山里的生活，后來在姐妹們和苗族小伙合當、臺灣帥哥冠筠的幫助下，置身在“姊妹節”濃郁的節日氣氛里，感受到民族文化的魅力，回歸到淳樸精神家園的故事。